Poštovani, trenutno čitate vesti iz arhive.
Alo! ima novi sajt! Kliknite ovde i pogledajte najnovije vesti!
alo.rs Zdravlje

ČUDO PRIRODE

Uključite ove tri stvari u ishranu i ne brinite o debljini!

Autor: klix.ba | 18.06.2014 - 11:45:00h | Komentara: 0

Osobe koje jedu jogurt dva puta dnevno manje su izložene riziku od debljine, kažu naučnici u španskoj studiji. Te rezultate potvrđuje i bugarska studija.

Moguća nestašica!

Jogurt pomaže u mršavljenju | Foto: freedigitalphotos.net

Španski naučnici sa univerziteta u Navari preporučuju kombinaciju mediteranskog načina prehrane s konzumacijom jogurta. Takođe se preporučuju bademi u količini od 43 grama dnevno umesto drugih grickalica i slatkiša za međuobroke.
Dobar učinak konzumacije zelenog čaja potvrdila je holandska studija, a ponovno je blagotvornom proglašena i umjerena konzumacija vina uz obrok.
Naučnici preporučuju roditeljima da se ne svađaju pred decom, pogotovo ne za vreme obroka. Stres koji deca doživljavaju u takvim situacijama dovodi do prekomerne težine. Osim toga, djeca koja u miru zajedno s roditeljima doručkuju i večeraju manje su izložena prekomernoj težini od one koja jednu sama.

Nema komentara za ovu vest.

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: [email protected]
alo.rs VIP